培养宝宝成为“劳动模范的游戏”二

【来源：易教网 更新时间：2024-10-27】

宝宝上桌吃饭的好时机

当宝宝只是被单独喂饭时，他们可能会躲避或不愿意吃饭。但是当他们坐在家人的桌子上时，他们的胃口会好很多。这是因为在家人一起用餐时，大家都很高兴，各种美味的菜肴都摆在桌上。那么，什么时候宝宝可以坐在桌上与家人一起吃饭呢？一般来说，宝宝在一岁左右就可以开始锻炼上桌吃饭了。

在一岁半左右，宝宝的手眼协调能力和使用勺子进食的能力会有所提高，这是训练宝宝自己吃饭的好时机。通过“上桌子吃饭”游戏，宝宝可以逐渐学会自理，品尝不同的味道，还能理解更丰富的词汇。

游戏方法：上桌子吃饭

1. 准备宝宝的食物，放在宝宝够得着的地方。在靠背椅上放一张小椅子，让宝宝和妈妈一起坐在桌子上用餐。

2. 给宝宝一些宝宝可以自己吃的食物，如馒头、丝糕、包子等。

3. 宝宝坐在妈妈身边，可以自己拿勺子吃1～2勺，妈妈也可以帮忙喂几勺。在喂食的过程中，妈妈可以边喂边说：“一二三捏住小勺子，四五六送进小嘴巴。”这样可以帮助宝宝练习使用勺子。

4. 宝宝喜欢尝妈妈的菜，通过品尝各种味道，宝宝不仅可以享受美食，还能理解妈妈所说的话。有时，妈妈可以评论一道菜很“好吃”、“鲜美”、“有点咸”、“加点醋更好”、“需要加些酱油”等等。

5. 宝宝吃完饭后，可以继续玩喂饭游戏。妈妈可以在纸上画一些小动物，如小猴子、小兔子、小熊，并将它们的嘴巴剪成夸张的大嘴巴。然后准备一些豆子、米等食物。

6. 妈妈可以告诉宝宝：“我们现在是动物园的饲养员，小动物们也要吃饭了，我们一起来喂它们吧。”妈妈可以示范如何使用勺子喂食，并教宝宝掌握拿勺子和喂食的基本方法。如果家里有动物玩偶，也可以用它们来做这个游戏。

宝宝上桌吃饭的好处

让宝宝上桌子吃饭不仅可以培养他们的自理能力，还有许多其他好处。

首先，宝宝可以通过观察家人的饮食行为学习到正确的用餐礼仪。他们可以观察到家人如何使用餐具、如何咀嚼食物、如何与他人交流等。这些都是宝宝在成长过程中需要学习和掌握的技能。

其次，宝宝可以尝试各种不同的食物。当宝宝坐在桌子上与家人一起用餐时，他们可以品尝到家人所吃的各种菜肴，这样可以丰富他们的味觉体验。同时，宝宝还可以学习到不同食物的名称和特点，这对他们的语言发展也有积极的影响。

最后，宝宝上桌吃饭还可以促进家庭成员之间的交流和互动。当家人一起用餐时，他们可以谈论各种话题，分享彼此的生活经历，增进感情。这对宝宝的情感发展和社交能力的培养都非常重要。

注意事项

在让宝宝上桌子吃饭时，家长需要注意以下几点：

1. 安全第一。确保宝宝坐在稳固的椅子上，避免发生意外。

2. 控制食物的温度。确保食物不会太烫，以免烫伤宝宝的口腔。

3. 鼓励宝宝自主进食。尽量让宝宝自己拿勺子吃饭，这有助于培养他们的自理能力和手眼协调能力。

4. 给予宝宝足够的时间。不要急于让宝宝吃完饭，要给他们足够的时间来品尝食物和练习使用勺子。

5. 鼓励宝宝尝试新的食物。在宝宝上桌子吃饭时，可以给他们一些新鲜的食物尝试，这有助于培养他们的饮食多样性。

总之，让宝宝上桌子吃饭是一种有益的教育方法。通过这种方式，宝宝可以学习到正确的用餐礼仪，尝试各种不同的食物，促进家庭成员之间的交流和互动。家长在实施这种方法时需要注意安全和给予宝宝足够的时间和空间。希望这些方法能帮助到家长们，为宝宝的成长和发展提供更好的支持。