如何培养乐观的孩子

影响开朗乐观的几大因素

早教专家认为，孩子的乐观性格受到多种因素的影响。在日常生活中，一些小事情可能会挫败孩子的自信心，让他们感到情绪低落、悲观失望。例如，孩子的求知欲很强，但遇到新奇的事物和活动时，由于缺乏基本知识和技能，他们无法熟练地操作玩具和游戏，从而产生挫折感。此外，父母在教育孩子过程中的一些“错误”也可能影响孩子的乐观性格。限制孩子活动的自由、忽略孩子的心理需求、过于严厉地批评孩子、否定孩子当众表现等行为都可能伤害孩子的自尊心，使他们变得悲观失望。长期体弱多病的孩子也容易失去乐观的心态。由于长期被疾病困扰，这些孩子无法充分参与游戏和快乐的事物，从而产生挫败感。因此，加强营养保健、生活照顾和锻炼身体，是培养孩子乐观心态的基本保证。

培养乐观品质的12个方面

专家表示，4岁左右是培养孩子乐观品质的最佳时期。以下是12个方面的建议，可以帮助家长培养乐观的孩子：

提供具有适度挑战的游戏

选择适合孩子发展水平的游戏，注意难度不要跨度太大。例如，可以选择一种叫做“钓鱼”的游戏，通过这个游戏锻炼孩子的手眼协调能力。鼓励孩子每次多钓一两条鱼，或者逐渐加长鱼线的长度，让孩子耐心地对付晃动摇摆的鱼线。通过与“鱼”的较量，孩子可以建立起自信和乐观的心态。

训练应对挫折的技能

孩子在面对挫折时往往因缺乏经验和技能而感到失望和泄气。父母可以有针对性地培养孩子在生活、游戏和社交等方面的技能，帮助他们更好地应对困境。

不训斥孩子多鼓励支持

当孩子因遭遇困难而沮丧时，父母不应代替孩子完成任务，也不应完全迁就孩子放弃努力。正确的做法是提供鼓励的话语和一点点的技术支持，鼓励孩子坚持到底，体验通过努力克服困难带来的成就感。

不向孩子宣泄“垃圾情绪”

父母在遭遇困难时能否乐观面对，对于培养孩子的乐观品质至关重要。有的父母在外面受了委屈或遇到困难后，回家对孩子发脾气。这种行为容易打击孩子的自信和乐观，使他们产生自责和消极心理。

勿对孩子控制过严

家长在教育孩子时不能对他们过于严格的控制，否则可能压制孩子的天真烂漫和心理健康。适当给孩子一些选择权，让他们在不同的年龄阶段拥有不同的选择权，能够感受到真正意义上的快乐和自在。

鼓励孩子多交朋友

不善交际的孩子往往性格抑郁，因为他们时时可能遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。鼓励孩子多交朋友，特别是和开朗乐观的同龄朋友交往，有助于改善孩子的性格。

教会孩子与人融洽相处

和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母可以带孩子接触不同类型的人，让他们学会和不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人融洽相处。同时，家长自己也应与他人相处融洽，做到热情真诚待人，树立一个好榜样。

物质生活避免奢华

过于奢华的物质生活容易使孩子产生贪得无厌的心态，对物质的追求往往难以获得满足。相反，过着简单生活的孩子往往对一件玩具就能感到十分高兴。

让孩子爱好广泛

一个孩子如果只有一种爱好，很难保持长久的快乐感觉。鼓励孩子培养多种爱好，例如阅读、游戏和运动等，可以让他们在不同的情况下找到乐趣。

引导孩子学会摆脱困境

即使是天性乐观的人也不可能事事顺利，所以父母最好在孩子很小时就培养他们应对困境和逆境的能力。当孩子无法摆脱困境时，可以教育他们学会忍耐，或者寻求其他精神寄托，如参加运动、游戏或与朋友聊天。

拥有适度的自信

拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对于那些因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长应该发现他们的长处并加以发扬光大，多给予表扬和鼓励。家长和亲友的正面肯定对于孩子克服自卑、树立自信非常重要。

创建快乐的家庭气氛

家庭的气氛和家庭成员之间的关系在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感受到周围的情绪和氛围。因此，家庭中充满敌意或暴力的氛围会阻碍孩子的乐观性格的形成。家长应该创造一个快乐的家庭氛围，与孩子保持良好的关系，给予他们温暖和支持。通过以上12个方面的培养，家长可以帮助孩子培养乐观的心态，让他们成为开朗乐观的宝宝。