如何帮助孩子养成早起的好习惯

教孩子认识时钟，加强时间观念

孩子们通常对时间没有准确的概念，这就导致了早上起床的困难。作为家长，我们可以通过教孩子认识时钟来加强他们的时间观念。可以讲一些关于与时间赛跑的故事，或者做一些关于时间的游戏，让孩子们能够感知时间的存在意识。

培养早睡习惯

很多小朋友睡懒觉是因为晚上睡得太晚。因此，培养早睡习惯刻不容缓。建议在晚上8点半就让孩子上床休息，可以给他们读一本睡前故事，有助于他们入睡。

提前准备好第二天需要的物品

在晚上将第二天要穿的衣服和要带去幼儿园的东西准备好，这样可以节省早晨的时间。有些孩子习惯在早晨大便，这其实是很浪费时间的。可以尝试将大便的时间调整到晚上来，这样可以节约一点时间。

给孩子一点赖床时间

早晨请允许孩子有一点点的赖床时间，毕竟立即清醒对大人来说也是件不容易的事。但是，家长必须提前五分钟叫醒孩子，否则时间会来不及。

以孩子感兴趣的事情来吸引他们起床

可以用一些孩子感兴趣的事情来吸引他们起床，比如放一些轻缓的音乐。这样可以让孩子们在愉快的氛围中醒来，更容易起床。

给孩子一点小甜头

给孩子一点小甜头可以激励他们按时起床。比如说，如果能够按时起床，妈妈就答应给他们做甜甜圈，或者去买他们喜欢吃的火腿面包。没有小朋友能够抵御美食的诱惑。

家长要成为孩子的榜样

最后，家长要意识到自己是孩子的榜样。为了让孩子不迟到，家长首先要养成早睡早起的好习惯。只有家长自己能够做到，才能够更好地影响孩子。

通过以上7种小方法，我们可以帮助孩子养成早起的好习惯。早起不仅可以让孩子更好地适应学校的作息时间，还有助于他们更好地准备一天的学习和活动。作为家长，我们应该积极引导孩子，帮助他们培养良好的生活习惯。