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掌握高效学习方法与培养良好学习习惯
更新时间：2025-07-18
下面是整理的关于高中学习方法和学习习惯的培养，希望对你的学习有帮助!
高中学习容量大，不但要掌握目前的知识，还要把高中的知识与初中的知识溶为一体才能学好。在读书、听课、研习、总结这四个环节都比初中的学习有更高的要求。
建立新的适应于高中的学习习惯开始时不容易，但是习惯一但建立，以后的学习就好办了。
1.认真听课
认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。这好比是骑自行车上坡，在平路上达到了一定的速度上坡也就容易了。很多同学往往没有注意到这一点，由于没有做好充分的思想准备结果到了更难的问题就听不懂了。因此，简单的问题不爱听就必然导致复杂的问题听不懂，一段时间这样就要退步，长期这样就变成了差生。
2.弄清概念、性质与基本方法
刚刚升入新高一的同学，都有一种困惑，甚至恐慌，高中生活要如何适应，各科学习要如何做好衔接？的确，初中和高中的学习科目和学习思维都是存在差异的，高一开学后，同学们要注意及时转换学习方法，尽快适应高中生活。小编认为，要适应高中生活，找到科学的适合自己的学习方法最重要，本文将为高一新生们提供一些学习方面的指导。
数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。那么，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：
一、课内重视听讲，课后及时复习。
新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯。
要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。
三、调整心态，正确对待考试。
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分；对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。
由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。
高中语文学习方法：养成“三个习惯”
一、积累的习惯。
从高考语文优胜者的实践来看，积累对学好高中语文确实重要。积累也是高考应试的需要。因此，一个高中生，必须首先做好知识积累。
积累的主要途径有四个：一是摘抄，二是背诵，三是记忆，四是训练。
根据《考试说明》和高考试卷的命题点，积累的内容主要包括下列几个方面：
1.积累字音、字形、词语、成语的意义和用法。
2. 积累文言实词
3.积累古诗文名篇。
4.积累名言、警句、典故、故事、精彩篇段。
5.答题技巧。
二、阅读的习惯
阅读能力将是未来高考语文重点考察的核心能力，这项能力的培养，尤其是阅读习惯的培养绝非一日之功，因此高中生应建立对阅读的兴趣，养成良好的阅读习惯。
三、写作的习惯
总之，同学们要想语文实现逆袭，可以制订一个切实可行的语文学习计划，从积累、读书、作文入手，反复的练习，长期坚持，养成良好的语文学习习惯。
良好的学习习惯有助于形成科学的学习方法，从而提高学习的效率。根据化学学科的特点，要养成以下几种良好的学习习惯。
一、阅读习惯
阅读是打开知识大门的钥匙，是主动获取化学知识、解决化学疑难问题的重要途径之一。首先要养成阅读教材的习惯。课前进行预习，了解课本内容的结构，对重点、难点和疑点进行圈点，以便做到有目的地听讲；课后进行复习，进一步领会重点、难点和疑点内容，理解、巩固和升华所学知识。其次还要养成阅读与化学有关的科技书籍和科普文章的习惯。了解并关注当前化学领域科技发展的新动态、新成果，这对弥补知识缺漏、丰富化学知识、完善知识体系、增强知识运用能力等都是大有益处的。
二、整理知识习惯
中学化学内容繁杂，知识点多。养成整理知识的习惯，就是会对知识进行加工、提炼，按其内在规律进行建构，使看似杂乱无章的知识结构化、条理化、系统化。这样既可使课本由厚变薄，又可使知识便于掌握和应用。如对相似的知识进行比较，分清它们的异同；对有规律的知识进行总结；对有共性的知识进行归纳，使之成为知识块；对有联系的知识进行串联，使之成为知识网。
三、重视实验习惯
化学是以实验为基础的学科。化学实验是激发学习兴趣、获取化学知识和技能、培养观察能力和动手能力、养成科学态度的有效途径。对于演示实验，要细心观察并认真思考，弄懂实验原理、步骤和操作，记录实验现象，分析实验结果。对于学生实验和家庭小实验，要排除对实验的恐惧心理和厌烦情绪，积极创造条件，做好这些实验。
四、科学记忆习惯
化学中需要记忆的知识点较多，记忆是继续学习的基础。但记忆不能是死记硬背，而是要养成科学记忆的习惯，科学记忆包括理解记忆、规律记忆、联想记忆、归类记忆、比较记忆、推导记忆、实践记忆等。这样记得的知识属于活知识，既容易提取和应用，又不易遗忘。
五、反思习惯
解答化学问题是化学学习的重要组成部分。有些同学虽然做了大量的习题，但解题能力却没有明显提高。究其原因，大都是只重视解题数量和解题结果，而忽视了解题后的反思。解题后的反思内容包括：①问题涉及哪些基础知识；②推理过程是否严谨，答案是否合理、完整；③从另一个角度分析，是否有不同解法，不同解法有何优劣。经常对问题从不同侧面进行反思，分析问题和解决问题的能力一定会得到提高。
总之，养成良好的学习习惯，学习将会有事半功倍的效果。
没有好的高一，必然没有好的高考；没有高一的危机感和紧迫感，就没有高三的从容自信！
一、勤于想象。一般需要经过联想，合理推想，大胆猜想。例如：联想“为什么“难以”感觉地球在运动?坐在火车或飞机上，闭着眼睛，感觉火车或飞机不再行驶或飞行，为什么?”;推想“描写物体的运动，需要参照物”;猜想“没有参照物，‘位置’或‘方向’等概念失去意义。”
二、咬文嚼字。学习物理概念、规律，须紧扣文字表述。比如“力是物体间的相互作用。”这里关键字有“物体”、“间”和“相互”。
三、詹前顾后。物理成为一门学科，具有很强的逻辑系统性。前面接触的概念、规律或重要结论与后面新学习的概念、规律或重要结论总是相互联系的，绝不会相互“抵触”。所以学习中需要瞻前顾后，分析这种其中逻辑关系。
四、多作比较。比较可以“同中求异”，也可“异中求同”。例如“速度”和“加速度”之间比较，相同之处，都是比值定义法。不同之处，物理意义差别“巨大”。这里，可能需要一个较为长期的过程，才能较为彻底地理解。
在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。
尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。
善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。
该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而 驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任 务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内 容能多问。
学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。
与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。
将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。
认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。
不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自 我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示， 在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！
这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
情绪千万不能浮躁，要用良好的方法从容应对。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己宁可不打仗，绝不打乱仗。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。
高一语文学习的过程，就是养成这些良好学习习惯的过程：爱阅读的习惯，精读的习惯，默读的习惯，朗读的习惯，速读的习惯，做读书笔记的习惯，用工具书的习惯，好问的习惯;记日记的习惯，写随笔的习惯，先构思再写作的习惯，自己修改文章的习惯，书写工整、美观的习惯，注意行款、格式的习惯;专心听话的习惯，有礼貌说话的习惯，与人文明交际、恰当表达和交流的习惯;课前预习的习惯，集中精力上课的习惯，认真按时完成作业的习惯，自主探究的习惯，与人合作学习的习惯，随时留心学习语言的习惯……这些良好的学习习惯，贯穿于语文学习的各个环节、所有方面和全部过程。认认真真、扎扎实实学习语文的过程，就是逐渐养成这些良好学习习惯的过程。
语文学习是一个循序渐进、日积月累的过程，它虽然不像别的学科那样能很快见效，但是只要你持之以恒，就能养成这些良好的学习习惯，就能收到显著的成效。比如阅读，我们阅读的多了，慢慢地就爱阅读了，会阅读了，阅读的感悟能力也就提高了;我们写作，经常写，就越写越爱写了，一天不写就会觉得不舒服，慢慢地写作水平也就提高了，还可能发表作品，品尝写作带来的乐趣;我们进行口语交际，经常练习，慢慢就会善于倾听，善于根据实际情况进行得体的表达，懂得怎样进行人际沟通和社会交往，适应社会的能力也就强了;我们上课，我们学习，慢慢懂得了上课应该怎样集中精力，应该怎样抓住重点，了解了学习的有效方法。这些反复实践、反复积累、反复运用的过程，就是我们学习语文的过程，就是我们提高语文能力的过程，也就是我们养成良好学习习惯的过程。
所以说，这些良好的学习习惯的养成，不是一朝一夕的事情，需要我们认真实践、长期历练、不断积累，才能逐渐养成。正像叶圣陶所说：“锻炼语文习惯要有恒心，随时随地当一件事做。正像矫正坐立的姿势一样，要随时随地坐得正立得正才可以养成坐得正立得正的习惯。”
一旦这些学习语文的良好习惯养成了，你的语文能力就已经提高了，也就具备了较高的语文素养。而这种良好的学习习惯，它会伴你奔向未来，迈向成功，成为你终身受用不尽的宝贵财富!
高二英语要想学习好,成绩提高快,就要保持良好的学习习惯,学习英语只要掌握四个知识点就很容易学习了,听、说、读、写四部曲是学习英语必须掌握的,下面这几个习惯帮你提高英语学习四部曲的能力。
1、经常使用英汉双解词典的习惯
高二学生阅读面扩大,需要补充词汇量。学生应备一本英汉词典,如牛津中、高阶英汉双解词典,在学习中随时查阅。这在很大程度上能解决学生的疑惑,帮助理解词的用法,词汇量也就随之不断扩大。
2、良好的朗读背诵习惯
朗读是在课文所提供的语境中对语音、语调、意群、句型等基础知识的综合练习,同时培养纯正的语音语调和好的用语习惯以及为听力打下坚实的基础。对学过的句型、词组、对话、课文进行朗读和背诵,形成流利的语感,也培养了理解能力,为说、读及英语写作打好基础,这是提高英语水平的根本方法。
3、常做到良好的书写习惯
养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好,难以辨认,大小写不分,词距若有若无,标点符号乱用,给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。这在高考阅卷评分中会吃大亏,白白丢分。因此,高二学生平时要养成书写规范的习惯,对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟,力求规范化、整齐美观。
4、常常保持记录纠正错题的习惯
每次练习或考试后,应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来,收集汇编,然后把老师对错题讲解后的正确语句熟读牢记,保留错误的答案,用红笔写上正确的答案,眉批上理由分析,这样就形成新的语言习惯。平时和临考前翻看,加深印象,引起注意,大大减少了错误率。既巩固了知识,又提高了应试能力,发挥了最佳的水平。
5、常常练习英语听力的习惯
听英语是对英语词汇,语法,理解能力的一种测试,无论你是听标准的英语听力题,还是英语歌曲,只要你能听明白,理解了,那就说明你对这段听力所含的单词,语法都掌握了,所以要保持听英语的习惯。
好的成绩源于好的学习方法，好的学习方法应该养成习惯。在高二历史学习的过程中需要养成预习、记笔记、思考和温习的习惯。历史学习要养成四种好习惯:即不经预习不上课，不动笔墨不看书，不经思考不提问，不经温习不作业。要养成预习、笔记、思考、温习的习惯。
课前的预习必不可少，只有预习，才能对课文有个大致的了解，明确重点难点，以便上课有目的、高效地学习。预习时遇上的疑惑，可做上标记，以便上课时重点突破，迎刃而解。预习时还要扫除文字阅读障碍。预习就是自我学习的过程，体现出学习主体性原则。上课认真记笔记，看书时圈点划批，便于系统掌握，能够分清主次。俗话说，好记性不如烂笔头。多动笔墨还可以提高记忆力。古人讲:“学而不思则罔，思而不学则殆”，“思之，思之，神鬼通之。”可见勤于思考多么重要。历史学习更要深入思考，大胆质疑，不然“读史使人明智”只是一句空话。我们常说“温故而知新”，上完课要及时温习巩固。在温习的基础上，再去写作业。很多同学等写作业时，再把书拿来翻来翻去，这样不仅学习效率底，而且掌握的知识也是支离破碎的。
当然，这四种习惯对其他任何学科的学习也都是实用的，只不过对历史学习显得尤为重要。良好的习惯是成功的基石。只要同学们坚持不懈，养之有素，习惯成自然，历史学习就会轻松自如。历史教师更要强化学生的历史学习习惯。
一、养成独立思考的学习习惯
独立思考是学好物理知识的前提。学习物理重在理解，只听老师讲解，而自己没有经过独立思考 ，就不可能很好地消化所学知识，不可能真正想清其中的道理并掌握它。独立思考是理解和掌握知识的必要条件。
养成独立思考的学习习惯要做到以下几点：
第一，独立完成作业，多做一些紧扣基本概念的练习题，并且要边做练习边思考，同时归纳总结解题的一般思路和方法，还要注意一题多解和一题多变。
第二，独立钻研教材，弄懂基本概念和基本规律，弄清知识关联，梳理知识网络，对重要概念和规律在理解的基础上熟练记忆，养成遇到问题能够独立思考以及通过阅读教材、查阅有关书籍和资料独立解决问题的习惯。
第三，在课堂上要做到耳到、眼到、心到、口到、手到，尽量多参与讨论、分析，使自己逐步学会独立思考。
二、养成先预习再听课的学习习惯
课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点。预习中可对遇到的没有掌握好的相关的旧知识进行补缺；预习可对新的知识有初步了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率；预习还可以培养自学能力。
三、养成复习再做作业的学习习惯
有不少同学是老师布置了作业马上就做，也不做事前复习，做不出来时才去翻课本，这样即使做完了，实际上也是没有任何效果的。把提高物理成绩的希望寄托在搞题海战术上，其实是不妥当的。“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，在在于做题的效率要高、目的要达到。做题的目的在于检查是否掌握了学过的知识、方法。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果反而是巩固了你的欠缺之处，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上，再做一定量的练习题，这才比较有效。
当然，对于一些有难度的题，需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，主要针对的知识点，是否还有别的解法，本题的分析方法与解法在解其他问题时是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是能养成立于不败之地思考的好习惯，这对今后的学习大有帮助。
另外，无论是做作业还是做测验，都应把准确性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，这也是学好物理的一个关键。
四、养成及时归纳总结的学习习惯
复习不是知识的简单重复，而是对知识升华提高的过程。复习的有效方法不只是一遍遍地看书、看笔记，而最好采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来，回忆上课时老师讲的内容，然后打开书、笔记对照，将遗漏的部分重新看一遍，以加深印象。要养成及时归纳总结的学习习惯需要做到以下几点：
第一，当天的课必须当天复习。这样可以及时巩固当天上课的内容，同时也可检查当天听课的效果，帮助改进听课方法及提高听课效果。
第二，做好章末复习。由于教材的编写考虑到学生的认知特点，所以把完整的知识体系分划到各章节中，如果课后不及时总结，掌握的知识是零碎的而不是系统的话，就不会形成“知识串”，容易遗忘。学习一章后应进行阶段复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。
第三，做好全面复习。为防止将前面所学的知识遗忘，每隔一段时间，最好不要超过10天，需要将所学的所有知识复习遍，可以通过看书、看笔记、做题、反思等多种方式进行。如果不进行全面复习，所学的知识就是很零碎的，就很容易遗忘，就不可能应用自如，解题时就会感到十分困难。
图文结合；
1、要学会看地图——立体的地球仪，可以让自己建立立体的思维方法，地理的知识是立体的；平面的行政区图、地形图、气候带分布图、自然资源分布图、交通图……；会看地图就已经学会30-50%的地理知识。
2、多看地图——书面知识与地图结合可以强化记忆，反复可以增强记忆，当形成习惯后，知识也就立体化了；
熟记地理要素
掌握地理要素——如气候的要素是：位置、温度、降水；位置的要素是：经纬度位置、海陆位置、交通位置、资源、经济水平（工业、农业、服务业……）等。“位置”是地理要素当中最为主要，是核心。
地理要素在不同的地方，其中一个要素会起主导作用，位置则是永远不可以忽视的因素，
3、掌握必要的答题技巧
1.要有答题思想：一道好的地理试题,都可以用一定的知识、原理或技能解决它，否则，它就不是一道好题。这一思想是要告诉你，做地理试题时，不要东拉西扯，胡编乱造。2.很多地理事物都有其影响因素，比如，影响气候的因素；气候的组成要素；影响农业的区位因素；水土流失的形成因素；荒漠化的形成因素等，这类知识容易出问答题，我们可以用“要素分析法”来解决。第一，好好审题（用咬文嚼字的态度去审题）；第二，写出做题理论（农业的区位因素、工业的区位因素、影响气候的因素等）；第三，挑选符合题意的信息（信息从材料中来，从学过的知识中来）；第四，表达（用专业术语回答；若是简答题，分条回答；先主后次；要注意是简述还是详细分析等等）。
3.另外，同学们要学会不断总结答题技巧。如果你经常对某种类型的题目很苦恼，难道你就不想想办法解决一下吗？可以与同学们交流对策，也可以与老师交流对策，而不是，这次错，下次错，以后还错。
4、建立自己的学习理念与方法
正确的学习方法能使你事半功倍，但学无定法，方法要因人而异，不能照搬。无论哪一种方法都必须做到专注、高效、从容、自信。专注就是心无旁骛、专心致志，读书就是读书，背诵就是背诵，听课就是听课，写作业就是写作业，一心一意干好一件事；高效就是用最短的时间能干最多的事，具体而言就是要做到晨读默记，即读书时尽量不出声，而是边看边思考记忆；从容就是要有主见要在学习别人经验的基础上以我为主，别人的为我所用，不能早读时看到别人读英语，你也撂下地理而去读英语，你要了解自己的需要，做从容的自己；自信就是要相信自己，相信自己考好了是水平，考差了是意外，相信自己成绩会很好，而且会更好，相信自己只要努力，一切皆有可能，面对困难，永不退缩，不可过分自卑，也不可过分自负，自信昂扬，笑对挫折，笑对人生。
高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。
1．认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2．专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
3．及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。
4．独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
5．练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1．怎样做出来的？想解题采用的方法；2．为什么这样做？想解题依据的原理； 3．为什么想到这种方法？想解题的思路；4．有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5．能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6．积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查, 更正错误。
7．阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8．观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察” 是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。
9．切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
10．总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让高中的同学们借鉴更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。