你家孩子英语课上总沉默？老师一问“Can you say it?”，小脸憋得通红，最后蹦出一句“老师，我不会”。别急，方法没用对。英语口语像学说话一样，得天天“说”出来。今天就聊聊那些接地气、家长能上手的实操法子，不用报天价班，厨房里就能练起来。

发音准，比说快更重要

很多家长以为孩子多背几段对话就行，结果孩子说得飞快，却像“含着馒头说话”——发音歪歪扭扭。比如“apple”念成“aple”，“water”说成“watter”，老师听得一头雾水。其实啊，学口语得先听准、再模仿。

试试这个土办法：打开手机，放一段BBC儿童英语儿歌（比如《The Wheels on the Bus》），让孩子盯着屏幕看口型，跟着读三遍。别急着赶速度，先练对每个音。孩子第一次读“cat”时发成“kot”，别笑，耐心指正：“看，嘴巴要像小鱼一样张开，‘k’在喉咙里，不是‘kot’。

” 每天练5分钟，两周后，孩子自己会发现：“妈妈，我刚才说对了！” 发音准了，开口才敢说。

在家造个“英语小角落”，不用花一分钱

报外教班？不现实。但家里能变“英语角”！每天早晨洗漱时，把英语当“打招呼仪式”：孩子刷牙时，你笑着问：“Good morning, sweetie!” 他回一句“Good morning, Mom!”，哪怕只说一个词，都值得拍手夸。

周末看动画片，选《Peppa Pig》这种简单又有趣的，暂停时问：“What’s Peppa eating?” 孩子答“Carrots!”，立刻接一句：“Yes! Carrots are healthy!” 顺便把“carrots”写在冰箱贴上。

重点是让孩子觉得“英语就是生活的一部分”。有位妈妈分享：她家孩子现在吃饭前会主动说“Can I have water?”，就因为早餐时总用这个句型。环境不用“纯正”，家庭里的“小场景”最真实。

听力和口语一起练，像聊天一样自然

光练说不练听？就像只练跑步不练看路。孩子听不懂别人说啥，自然不敢开口。试试“听+跟读”组合拳：睡前10分钟，放一段英文童谣，比如《Old MacDonald》。

孩子听第一遍，你问：“What animals are there?” 他答不上，你再说：“Listen again, and point to the cow.” 他边听边指，第二遍跟着唱：“E-I-E-I-O!” 重点是别求完美，孩子唱跑调了也别纠正，先鼓励：“You’re so brave to sing!” 听多了，语感就来了。

有次我朋友家孩子，听《Baby Shark》听了10遍，突然在超市指着鲨鱼玩具说“Baby shark, doo doo doo!”——这就是听力“喂”出来的口语。

做笔记是记录生活

“做笔记”别整成作业！孩子记“Hello”“Thank you”太枯燥。试试“生活场景笔记”：用小本子（别用大本子，孩子嫌麻烦），记录真实对话。

比如孩子跟奶奶说“Can I go outside?”，你立刻记下来：“Child: Can I go outside? Grandma: Yes, but wear your coat.” 画个笑脸贴在书桌边。周末翻一翻，孩子会发现：“哇，我昨天说了这个！

” 甚至能编个小故事：“Yesterday, I asked for juice. Mom said ‘No, drink water first.’” 笔记成了“英语小日记”，比背课本有趣多了。有家长试过，孩子自己主动找本子记：“今天学了‘I like apples!’”。

别等“考试”才练，从今天开始“小行动”

英语口语得像浇花一样天天浇。试试“5分钟家庭英语时间”：

- 早餐时：用英语点餐“Scrambled eggs, please.”

- 等车时：数路上的车“Red car, blue car.”

- 睡前：说“Good night”加一句“Dream of elephants!”

别求一次说全，就练一个词、一句话。坚持一个月，你会发现孩子突然主动用英语问：“Mom, can we watch cartoon?”——这比考100分还让人开心。

家长别当“监工”，当“玩伴”

最怕家长急吼吼：“说英语！说英语！” 孩子一听就怕。英语是工具。你和孩子一起学，比如你学“apple”，他学“banana”，互相纠正：“You said ‘banan’, but it’s ‘ba-na-na’!” 一起犯错，一起笑。

有位爸爸说，他学“I’m sorry”时发音怪，孩子哈哈大笑，反而更愿意教他。孩子是小探险家，英语就是他们的新玩具。

别被“标准”吓住，敢开口就是赢

很多家长纠结“发音必须像外国人”，其实日常交流，90%的外国人能听懂孩子说的“Hi, I’m Lily!”。别追求完美，先敢说。上周邻居小孩在公园喊“Look at the dog!”, 老师夸：“He used a full sentence!” 没人管他“dog”发音准不准。

口语是“活”的。你多夸一句“Great job saying ‘please’!”，孩子下次就敢多说一个词。

别想“一步到位”。孩子第一次说英语可能只蹦出“Book”，但那是突破。你陪他练的是自信。厨房里、路上、沙发上，随便一个场景，都能变成英语角。别等“明天开始”，现在就试试：关掉手机，对娃说一句“Good morning!”。

下个月，你可能听到“Can I have milk?”——这声音，比任何分数都珍贵。